November 2020 - ALLE TERMINE entfallen:
Montag, 09.11.2020
10:00 Uhr Fit, flexible & strong
11:30 Uhr Gemeinsames Essen
(Gesunde Winterküche vom Schwenkgrill)
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 16.11.2020
10:00 Uhr Just fit it
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 23.11.2020
10:00 Uhr Hatha Yoga
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 30.11.2020
10:00 Uhr Bootcamp
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
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Dezember 2020 - ALLE TERMINE entfallen:
Montag, 07.12.2020
10:00 Uhr Fitness
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Samstag, 12.12.2020
09:30 Uhr Geführte Wanderung
2021 - über einen möglichen Start wird informiert
Montag, 01.02.2021
10:00 Uhr Nordic Walking Fitness
11:30 Uhr Gemeinsames Essen
(Gesunde Winterküche vom Schwenkgrill)
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 08.02.2021
10:00 Uhr Hatha Yoga
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 15.02.2021
10:00 Uhr Rückentraining
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 22.02.2021
10:00 Uhr Fit, flexible & strong
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 01.03.2021
10:00 Uhr Just fit it
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 08.03.2021
10:00 Uhr Hatha Yoga
11:30 Uhr Gemeinsames Essen
(Gesunde Winterküche vom Schwenkgrill)
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 15.03.2021
10:00 Uhr Gymnastik
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Samstag, 20.03.2021
09:30 Uhr Geführte Wanderung
Montag, 22.03.2021
10:00 Uhr Hatha Yoga
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
NEU:
Montag, 29.03.2021
10:00 Uhr Bootcamp
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 12.04.2021
10:00 Uhr Fit, flexible & strong
11:30 Uhr Gemeinsames Essen
(Gesunde Winterküche vom Schwenkgrill)
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Montag, 19.04.2021
10:00 Uhr Fitness
15:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
Treffpunkt in der Südstadt und weitere Infos:
Bewegung (10 Uhr) und begleitete Spaziergänge (15 Uhr): Im Südstadtpark, Zugang Krautheimerstraße, Nähe der Grünen Halle/Musikschule.
Gemeinsames Essen (11:30 Uhr): Garten Pfarrzentrum St. Heinrich, Sonnenstr. 21.
Bei sehr schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.
Die Spaziergänge finden unabhängig vom Wetter immer statt.
Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Bewegungseinheiten nötig. Wer an dem gemeinsamen Essensangebot teilnehmen möchte - bitte unbedingt telefonische Anmeldung bei der Fübs unter 0911-9741785.
ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und den teilnehmenden Organisationen)!
Ein Schutz- und Hygienekonzept liegt vor. Wir achten auf die nötigen Abstände und vermeiden Körperkontakt.