April 2022:
Montag, 04.04.2022
09:00 Uhr Nordic Walking
10:00 Uhr Internationale Tänze
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für Alle
Montag, 11.04.2022
10:00 Uhr Fitness
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Hatha Yoga - Atem & Bewegung
Ostermontag, 18.04.2022 kein Angebot
Montag, 25.04.2022
10:00 Uhr Internationale Tänze
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga Walk
Samstag, 30.04.2022
09:45 Uhr Geführte Wanderung
Mai 2022:
Montag, 02.05.2022
09:00 Uhr Nordic Walking
10:00 Uhr Augenspaziergang
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für Alle
Montag, 09.05.2022
10:00 Uhr Tänze aus aller Welt
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Functional strength & fitness
Montag, 16.05.2022
10:00 Uhr Hatha Yoga - Atem & Bewegung
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Functional strength & fitness
Montag, 23.05.2022
10:00 Uhr Internationale Tänze
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga Walk
Montag, 30.05.2022
09:00 Uhr Nordic Walking
10:00 Uhr Rückentraining
11:00 Uhr MITBRING-Picknick unter den Bäumen
(jede*r bringt was mit und wir genießen gemeinsam)
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für alle
Juni 2022:
Pfingstmontag, 06.06.2022 kein Angebot
Montag, 13.06.2022
10:00 Uhr Gymnastik
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Hatha Yoga - Atem & Bewegung
Montag, 20.06.2022
10:00 Uhr Fitness
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für Alle, Yoga Walk
Montag, 27.06.2022
09:00 Uhr Nordic Walking
10:00 Uhr Gymnastik
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga Walk
Juli 2022:
Montag, 04.07.2022
10:00 Uhr Rückengymnastik
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga Walk
Montag, 11.07.2022
10:00 Uhr Gymnastik
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für Alle
Montag, 18.07.2022
10:00 Uhr Tänze aus aller Welt
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga Walk
Montag, 25.07.2022
09:00 Uhr Nordic Walking
10:00 Uhr Hatha Yoga - Atem & Bewegung
16:00 Uhr Begleiteter Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für Alle
- SOMMERPAUSE -
September 2022:
Montag, 12.09.2022
10:00 Uhr Yodanco
16:00 Uhr Spaziergang
18:00 Uhr Fitness
Montag, 19.09.2022
10:00 Uhr Rückentraining
16:00 Uhr Spaziergang
18:00 Uhr Yoga Walk
Montag, 26.09.2022
10:00 Uhr Hatha Yoga - Atem & Bewegung
16:00 Uhr Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für alle
Oktober 2022:
Montag, 03.10.2022 kein Angebot
Montag, 10.10.2022
10:00 Uhr Internationale Tänze
16:00 Uhr Spaziergang
18:00 Uhr Yoga Walk
Montag, 17.10.2022
10:00 Uhr Fitness
16:00 Uhr Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für Alle
Montag, 24.10.2022
09:00 Uhr Nordic Walking
10:00 Uhr Gymnastik
16:00 Uhr Spaziergang
18:00 Uhr Yoga für Alle
Treffpunkt in der Südstadt und weitere Infos:
Bewegung (10 Uhr/18 Uhr): Im Südstadtpark (Südstadtpark 1), Zugang Krautheimerstraße, Wiese vor der Musikschule
Spaziergänge (16 Uhr): Treffpunkt an der Rednitz, Brücke Fuchsstr./Talweg
Neu: Nordic Walking Termine (9 Uhr) wie im Programm angezeigt, Treffpunkt ebenfalls im Südstadtpark
Hier finden Sie den genauen Standort auf einer Karte angezeigt: Südstadtpark
Bei sehr schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.
Die Spaziergänge finden unabhängig vom Wetter immer statt.
Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Bewegungseinheiten nötig.
ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und allen teilnehmenden Organisationen)!
Ein Schutz- und Hygienekonzept liegt vor. Wir achten auf die nötigen Abstände und vermeiden Körperkontakt.