Ronhof (Friedensanlage)


April 2022:

 

Donnerstag, 07.04.2022

10:00 Uhr  Faszientraining

16:00 Uhr  Yoga für Alle

 

Donnerstag, 14.04.2022

10:00 Uhr  Pilates

16:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung 

 

Donnerstag, 21.04.2022

10:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

16:00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik

 

Donnerstag, 28.04.2022

10:00 Uhr  Yodanco

11:00 Uhr  Nordic Walking

16:00 Uhr  Fitness

 

Samstag, 30.04.2022

09:45 Uhr  Geführte Wanderung

 

Mai 2022:

 

Donnerstag, 05.05.2022

10:00 Uhr  Tai Chi

16:00 Uhr  Rückentraining

 

Donnerstag, 12.05.2022

10:00 Uhr  Kreis-, Paar- und Linetänze

16:00 Uhr  Gymnastik

 

Donnerstag, 19.05.2022

10:00 Uhr  Qigong

16:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

 

Donnerstag, 26.05.2022

Kein Angebot (Christi Himmelfahrt) 

Hinweis: Sorry, im Flyer falsche Angabe!

 

Juni 2022:

 

Donnerstag, 02.06.2022

10:00 Uhr  Tai Chi

16:00 Uhr  Fitness

 

Donnerstag, 09.06.2022

10:00 Uhr  Faszientraining

16:00 Uhr  Yoga Walk

 

Donnerstag, 16.06.2022

kein Angebot (Fronleichnam)

 

Donnerstag, 23.06.2022

10:00 Uhr  Kreis-, Paar- und Linetänze

11:00 Uhr  Nordic Walking

16:00 Uhr  Gleichgewichtstraining

 

Donnerstag, 30.06.2022

10:00 Uhr  Qigong

11:00 Uhr  MITBRING-Picknick unter den Bäumen

(jede*r bringt was mit und wir genießen gemeinsam)  

16:00 Uhr  Gleichgewichtstraining

 

Juli 2022: 

 

Donnerstag, 07.07.2022

10:00 Uhr  Tänze aus aller Welt

16:00 Uhr  Fitness

 

Donnerstag, 14.07.2022

10:00 Uhr  Tai Chi

16:00 Uhr  Faszientraining

 

Donnerstag, 21.07.2022

10:00 Uhr  Kreis-, Paar- und Linetänze

11:00 Uhr  Nordic Walking 

16:00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik

 

Donnerstag, 28.07.2022

10:00 Uhr  Pilates

16:00 Uhr  Fitness

 

- SOMMERPAUSE - 

 

September 2022:

 

 

Donnerstag, 15.09.2022

10:00 Uhr  Qigong

16:00 Uhr  Rückengymnastik

 

Donnerstag, 22.09.2022

10:00 Uhr  Tänze aus aller Welt

16:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

 

Donnerstag, 29.09.2022

10:00 Uhr  Rückentraining

11:00 Uhr  Nordic Walking

16:00 Uhr  Faszientraining

 

Oktober 2022:

 

Donnerstag, 06.10.2022

10:00 Uhr  Kreis-, Paar- und Linetänze

16:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

 

Donnerstag, 13.10.2022

10:00 Uhr  Fitness

16:00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik

 

Donnerstag, 20.10.2022

10:00 Uhr  Kreis-, Paar- und Linetänze

11:00 Uhr  Nordic Walking

16:00 Uhr  Fitness

 

Donnerstag, 27.10.2022

10:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

16:00 Uhr  Faszientraining 



Treffpunkt im Ronhof und weitere Infos:

 

Bewegung (10:00 Uhr/16:00 Uhr): Friedensanlage (auf Höhe Friedensstraße 13)

Neu: Nordic Walking um 11:00 Uhr wie im Programm angezeigt, ebenfalls Treffpunkt Friedensanlage (auf Höhe Friedensstraße 13)

Hier finden Sie den genauen Standort auf einer Karte angezeigt: Friedensanlage

  

Bei sehr schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.

 

Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Bewegungseinheiten nötig.

ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und allen teilnehmenden Organisationen)!

 

Ein Schutz- und Hygienekonzept liegt vor. Wir achten auf die nötigen Abstände und vermeiden Körperkontakt.