April 2023:
Freitag, 28.04.2023
10:00-11:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik
11:00-12:00 Uhr Nordic Walking
Mai 2023:
Freitag, 05.05.2023
10:00-11:00 Uhr Pilates-Rücken-Mix
Freitag, 12.05.2023
10:00-11:00 Uhr Faszienyoga
Freitag, 19.05.2023
10:00-11:00 Uhr Fitness
Freitag, 26.05.2023
10:00-11:00 Uhr Gymnastik
Juni 2023:
Freitag, 02.06.2023
10:00-11:00 Uhr Mindful Yoga Walk
Freitag, 09.06.2023
10:00-11:00 Uhr Hatha Yoga
Freitag, 16.06.2023
10:00-11:00 Uhr Faszientraining
Freitag, 23.06.2023
10:00-11:00 Uhr Pilates-Rücken-Mix
Freitag, 30.06.2023
10:00-11:00 Uhr Hatha Yoga
Juli 2023:
Freitag, 07.07.2023
10:00-11:00 Uhr Fitness
Freitag, 14.07.2023
10:00-11:00 Uhr Faszienyoga
Freitag, 21.07.2023
10:00-11:00 Uhr Pilates-Rücken-Mix
Freitag, 28.07.2023
10:00-11:00 Uhr Rückentraining
August 2023:
Freitag, 04.08.2023
10:00-11:00 Uhr Pilates
- SOMMERPAUSE -
September 2022:
Freitag, 08.09.2023
10:00-11:00 Uhr Yoga für alle
Freitag, 15.09.2023
10:00-11:00 Uhr Pilates-Rücken-Mix
Freitag, 22.09.2023
10:00-11:00 Uhr Hatha-Yoga
Freitag, 29.09.2023
10:00-11:00 Uhr Fitness
Treffpunkt an der Siebenbogenbrücke und weitere Infos:
Bewegung (10:00 Uhr)
Hier finden Sie den genauen Standort auf einer Karte angezeigt: Siebenbogenbrücke
Bei sehr schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.
Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Bewegungseinheiten nötig.
ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und allen teilnehmenden Organisationen)!