Hardhöhe ("Achalaswäldla"/Stiftungshain)


Wichtiger Hinweis! Alle mit E-K gekennzeichneten Kurse sind Angebote speziell für Eltern mit Kindern im Kita- und Schulalter. Bitte beachten Sie, dass weder der/die Übungsleiter*in noch die Veranstalter*innen von Fürth bewegt Haftung für Kinder übernehmen können, die nicht in Begleitung eines Elternteils/Erwachsenen zu den Kursen kommen.

Freitag, 10.07.2020

10 Uhr  Rückentraining

16:30 Uhr  Familien Yoga (E-K)

18 Uhr  Functional strength & fitness

 

Freitag, 17.07.2020

10 Uhr  Hatha-Yoga - Bewegung & Atmung

16:30 Uhr  Fit hoch 2 für Eltern und Kinder (E-K)

18 Uhr  Just Fit it. - Ganzkörpertraining

 

Freitag, 24.07.2020

10 Uhr  Square- und Kreistänze

16:30 Uhr  Familien Yoga (E-K)

18 Uhr  Functional strength & fitness

 

Freitag, 31.07.2020

10 Uhr  Gymnastik

16:30 Uhr  Spaß, Spiel & Tanz (E-K)

18 Uhr  Yin Yang Yoga

 

Freitag, 07.08.2020

10 Uhr  Bodyweight & Stretching

16:30 Uhr  Fit hoch 2 für Eltern und Kinder (E-K)

18 Uhr  Just Fit it. - Ganzkörpertraining

 

Freitag, 14.08.2020

10 Uhr  Training für Herz, Lunge, Kreislauf

16:30 Uhr  Koko - Koordination & Konzentration (E-K)

18 Uhr  Kreistänze aus Griechenland

 

Freitag, 21.08.2020

10 Uhr  HIIT & Stretching

16:30 Uhr  Spaß, Spiel und Tanz (E-K)

18 Uhr  Rückenschulung

 

 

 

Freitag, 28.08.2020

10 Uhr  Qigong

16:30 Uhr  Familien Yoga (E-K) (Änderung!)

18 Uhr  Yin Yang Yoga

 

Freitag, 04.09.2020

10 Uhr  Square- und Kreistänze

16:30 Uhr  Qigong der 5 Wundertiere (E-K)

18 Uhr  Tai-Chi

 

Freitag, 11.09.2020

10 Uhr  Hatha-Yoga (Änderung!)

16:30 Uhr  Koko - Koordination & Konzentration (E-K)

18 Uhr  Wirbelsäulengymnastik

 

Samstag, 12.09.2020

10 Uhr  Wanderung nach Weiherhof mit Einkehr

(ca. 13 km)

 

Freitag, 18.09.2020

10 Uhr  Functional strength & fitness (Änderung!)

16:30 Uhr  Spaß, Spiel & Tanz (E-K)

18 Uhr  Yodanco

 

Freitag, 25.09.2020

10 Uhr  Hatha-Yoga - Bewegung & Atmung

16:30 Uhr  Fit hoch 2 für Eltern und Kinder (E-K)

18 Uhr  Yin Yang Yoga

 

Freitag, 02.10.2020

10 Uhr  Training für Herz, Lunge, Kreislauf

16:30 Uhr  Fit hoch 2 für Eltern und Kinder (E-K)

18 Uhr  Just Fit it. - Ganzkörpertraining



Treffpunkt Hardhöhe und weitere Infos:

 

"Achalaswäldla" / Stiftungshain, Zugang Stiftungstraße

 

Bei sehr schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.

 

Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Bewegungseinheiten nötig! Materialien wie Matten sind vorhanden und dürfen genutzt werden. ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und den teilnehmenden Organisationen)!

 

Ein Schutz- und Hygienekonzept liegt vor. Wir achten auf die nötigen Abstände, vermeiden Körperkontakt und führen eine entsprechende Desinfektion aller Materialien durch.