Eigenes Heim (im Wiesengrund)


Freitag, 21.06.2019

10-11 Uhr  Wirbelsäulengymnastik

15-16 Uhr  Tai-Chi

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Samstag, 22.06.2019

10 Uhr        NEU! Geführte Wanderung

                    (mehr hier)

 

Freitag, 28.06.2019

10-11 Uhr  Rückentraining

15-16 Uhr  Rhythmus

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 05.07.2019

10-11 Uhr  Yin Yoga

15-16 Uhr  Fitness

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 12.07.2019

10-11 Uhr  Gymnastik

15-16 Uhr  Rückentraining

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 19.07.2019

10-11 Uhr  Square- und Kreistänze

15-16 Uhr  Yoga im Flow

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 26.07.2019

10-11 Uhr  Fitness

15-16 Uhr  Yin Yoga

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 02.08.2019

10-11 Uhr  QiGong

15-16 Uhr  Rückentraining

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 09.08.2019

10-11 Uhr  Wirbelsäulengymnastik

15-16 Uhr  Fitness

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 16.08.2019

10-11 Uhr  Square- und Kreistänze

15-16 Uhr  Yin Yoga

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Sonntag, 18.08.2019

14 Uhr        NEU! Geführte Wanderung

                    (mehr hier)

 

Freitag, 23.08.2019

10-11 Uhr  Fitness

15-16 Uhr  Yoga im Flow

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 30.08.2019

10-11 Uhr  Square- und Kreistänze

15-16 Uhr  Rückentraining

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 06.09.2019

10-11 Uhr  Gruppentänze aus aller Welt

15-16 Uhr  Gymnastik

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang

 

Freitag, 13.09.2019

10-11 Uhr  Gymnastik

15-16 Uhr  Augenspaziergang

16-17 Uhr  Begleiteter Spaziergang



Treffpunkt und weitere Infos:

 

Bewegung (10 und 15 Uhr) und Spaziergang (16 Uhr): Im Wiesengrund, Zugang Vacher Straße, Allee Richtung Käppnersteg

 

Bei schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.

Die Spaziergänge finden unabhängig vom Wetter immer statt.

 

Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Einheiten nötig!

ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse)!