Freitag, 21.06.2019
10-11 Uhr Wirbelsäulengymnastik
15-16 Uhr Tai-Chi
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Samstag, 22.06.2019
10 Uhr NEU! Geführte Wanderung
Freitag, 28.06.2019
10-11 Uhr Rückentraining
15-16 Uhr Rhythmus
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 05.07.2019
10-11 Uhr Yin Yoga
15-16 Uhr Fitness
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 12.07.2019
10-11 Uhr Gymnastik
15-16 Uhr Rückentraining
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 19.07.2019
10-11 Uhr Square- und Kreistänze
15-16 Uhr Yoga im Flow
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 26.07.2019
10-11 Uhr Fitness
15-16 Uhr Yin Yoga
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 02.08.2019
10-11 Uhr QiGong
15-16 Uhr Rückentraining
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 09.08.2019
10-11 Uhr Wirbelsäulengymnastik
15-16 Uhr Fitness
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 16.08.2019
10-11 Uhr Square- und Kreistänze
15-16 Uhr Yin Yoga
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Sonntag, 18.08.2019
14 Uhr NEU! Geführte Wanderung
Freitag, 23.08.2019
10-11 Uhr Fitness
15-16 Uhr Yoga im Flow
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 30.08.2019
10-11 Uhr Square- und Kreistänze
15-16 Uhr Rückentraining
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 06.09.2019
10-11 Uhr Gruppentänze aus aller Welt
15-16 Uhr Gymnastik
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Freitag, 13.09.2019
10-11 Uhr Gymnastik
15-16 Uhr Augenspaziergang
16-17 Uhr Begleiteter Spaziergang
Treffpunkt und weitere Infos:
Bewegung (10 und 15 Uhr) und Spaziergang (16 Uhr): Im Wiesengrund, Zugang Vacher Straße, Allee Richtung Käppnersteg
Bei schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.
Die Spaziergänge finden unabhängig vom Wetter immer statt.
Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Einheiten nötig!
ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse)!