Wichtiger Hinweis! Alle mit E-K gekennzeichneten Kurse sind Angebote speziell für Eltern mit Kindern im Kita- und Schulalter. Bitte beachten Sie, dass weder der/die Übungsleiter*in noch die Veranstalter*innen von Fürth bewegt Haftung für Kinder übernehmen können, die nicht in Begleitung eines Elternteils/Erwachsenen zu den Kursen kommen.
Dienstag, 07.07.2020
10 Uhr Muskeltraining
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Wirbelsäulengymnastik
Dienstag, 14.07.2020
10 Uhr Training für Herz, Lunge, Kreislauf
15:30 Uhr Qigong der 5 Wundertiere (E-K)
17 Uhr Tai-Chi
Dienstag, 21.07.2020
10 Uhr Qigong
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Faszientraining
Dienstag, 28.07.2020
10 Uhr Just Fit it. - Ganzkörpertraining
15:30 Uhr Familien Yoga (E-K)
17 Uhr Wirbelsäulengymnastik
Dienstag, 04.08.2020
10 Uhr Qigong
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Hatha-Yoga - Bewegung & Atmung
Dienstag, 11.08.2020
10 Uhr Training für Herz, Lunge, Kreislauf
15:30 Uhr Herz-Qigong: der weisse Affe... (E-K)
17 Uhr Wirbelsäulengymnastik
Dienstag, 18.08.2020
10 Uhr Tai-Chi
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Yin Yang Yoga
Dienstag, 25.08.2020
10 Uhr Qigong
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Faszientraining
Dienstag, 01.09.2020
10 Uhr Training für Herz, Lunge, Kreislauf
15:30 Uhr Familien Yoga (E-K)
17 Uhr Yin Yang Yoga
Dienstag, 08.09.2020
10 Uhr Just Fit it. - Ganzkörpertraining
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Faszientraining
Samstag, 12.09.2020
10 Uhr Wanderung nach Weiherhof mit Einkehr
(ca. 13 km)
Dienstag, 15.09.2020
10 Uhr Functional strength & fitness (Änderung!)
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Yin Yang Yoga
Dienstag, 22.09.2020
10 Uhr Rückentraining
15:30 Uhr Qigong der 5 Wundertiere (E-K)
17 Uhr Faszientraining
Dienstag, 29.09.2020
10 Uhr Hatha-Yoga
15:30 Uhr Fit hoch 2 für Eltern & Kinder (E-K)
17 Uhr Qigong
Treffpunkt Eigenes Heim und weitere Infos:
Vacher Straße, Allee Richtung Käppnersteg
Bei sehr schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.
Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Bewegungseinheiten nötig! Materialien wie Matten sind vorhanden und dürfen genutzt werden. ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und den teilnehmenden Organisationen)!
Ein Schutz- und Hygienekonzept liegt vor. Wir achten auf die nötigen Abstände, vermeiden Körperkontakt und führen eine entsprechende Desinfektion aller Materialien durch.