Eigenes Heim (Wiesengrund, Vacher Str.)


April 2022:

 

Dienstag, 05.04.2022

10:00 Uhr  Pilates

18:00 Uhr  Fitness

 

Dienstag, 12.04.2022

10:00 Uhr  Faszientraining

11:00 Uhr  Nordic Walking

18:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

 

Dienstag, 19.04.2022

10:00 Uhr  Gleichgewichtstraining

18:00 Uhr  Gymnastik

 

Dienstag, 26.04.2022

10:00 Uhr  Faszientraining

18:00 Uhr  Yoga Walk

 

Samstag, 30.04.2022

09:45 Uhr  Geführte Wanderung

 

Mai 2022:

 

Dienstag, 03.05.2022

10:00 Uhr  Rückenfitness

18:00 Uhr  Fitness

 

Dienstag, 10.05.2022

10:00 Uhr  Pilates

11:00 Uhr  Nordic Walking

18:00 Uhr  Rückentraining

 

Dienstag, 17.05.2022

10:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

18:00 Uhr  Gymnastik

 

Dienstag, 24.05.2022

10:00 Uhr  Pilates

18:00 Uhr  Yoga für Alle

 

Dienstag, 31.05.2022

10:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

18:00 Uhr  Fitness

 

Juni 2022: 

 

Dienstag, 07.06.2022

10:00 Uhr  Fitness

11:00 Uhr  Nordic Walking

18:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

 

Dienstag, 14.06.2022

10:00 Uhr  Gleichgewichtstraining

18:00 Uhr  Gymnastik

 

Dienstag, 21.06.2022

10:00 Uhr  Rückenfitness

18:00 Uhr  Fitness

 

Dienstag, 28.06.2022

10:00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik

18:00 Uhr  Yoga Walk

Juli 2022:

 

Dienstag, 05.07.2022

10:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

11:00 Uhr  Nordic Walking

18:00 Uhr  Yoga für Alle

 

Dienstag, 12.07.2022

10:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

11:00 Uhr  MITBRING-Picknick unter den Bäumen

(jede*r bringt was mit und wir genießen gemeinsam)

18:00 Uhr  Rückentraining

 

Dienstag, 19.07.2022

10:00 Uhr  Pilates

18:00 Uhr  Yoga Walk

 

Dienstag, 26.07.2022

10:00 Uhr  Gleichgewichtstraining

18:00 Uhr  Fitness

 

- SOMMERPAUSE -

 

September 2022:

  

Dienstag, 13.09.2022

10:00 Uhr  Rückenfitness

11:00 Uhr  Nordic Walking

18:00 Uhr  Gymnastik

 

Dienstag, 20.09.2022

10:00 Uhr  Hatha Yoga - Atem & Bewegung

18:00 Uhr  Yoga für Alle

 

Dienstag, 27.09.2022

10:00 Uhr  Pilates

18:00 Uhr  Rückentraining

 

Oktober 2022:

 

Dienstag, 04.10.2022

10:00 Uhr  Fitness

11:00 Uhr  Nordic Walking

18:00 Uhr  Yoga Walk

 

Dienstag, 11.10.2022

10:00 Uhr  Gleichgewichtstraining

18:00 Uhr  Fitness

 

Dienstag,18.10.2022

10:00 Uhr  Rückenfitness

18:00 Uhr  Gymnastik

 

Dienstag, 25.10.2022

10:00 Uhr  Faszientraining

18:00 Uhr  Yoga für Alle

 



Treffpunkt Eigenes Heim und weitere Infos:

 

Bewegung und Nordic Walking (10:00 Uhr/11:00 Uhr/18:00 Uhr): Wiesengrund, Vacher Straße

Hier finden Sie den genauen Standort auf einer Karte angezeigt: Wiesengrund

 

Bei sehr schlechtem Wetter werden die Kurse nach Ermessen der Übungsleiter*innen durchgeführt.

 

 

Jede*r darf mitmachen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Es ist keine Anmeldung zu den Bewegungseinheiten nötig.

ALLE Angebote sind kostenlos (mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und allen teilnehmenden Organisationen)!

 

Ein Schutz- und Hygienekonzept liegt vor. Wir achten auf die nötigen Abstände und vermeiden Körperkontakt.